“太極拳グループ”さんです。
健康法の1つである太極拳は
中国の音楽に載せて、
ゆっくりした動作の中に
24の動作を入れていきます。
みなさんそれをきちんと
憶えてるからびっくりです。
激しい運動が苦手な方は
太極拳を始めてみませんか？
太極拳24式
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