ヨガとビーガンとＤＪ。

ヨガとビーガンとＤＪ。

皆さんこんにちは！
暑いですね～！

あれ？もしかして、
この日記では今年になって初めての「暑い」かもしれません。

今年も本日の”初暑い”を皮切りに、これから数か月間、
毎日のようにこの日記で「暑い暑い」と書くことになるのでしょうか‥。

さて、
そんな暑さにも負けず南陵市民センターでは自主イベントを開催いたします！

「Peaceful Yoga Caravan/Summer2017」-ピースフルヨガキャラバン/サマー2017-です。

簡単に内容を五行で説明いたしますと、

・暑い夏の海の日に、(7/17(祝・月))
・汗を流しながら朝ヨガをし、(10時～12時の間で60～75分)
・その後、体に優しい食べ物を食べ、(ビーガン弁当かベジカレー弁当、オーガニックコーヒーかソイチャイ、焼き菓子付き)
・ゆったりとした音楽を聴きながら、(ＤＪプレイセットあり)
・リラックスした時間を過ごしましょう。(南陵の森で遊ぶ)

というイベントでございます。

ヨガの講師には、日本予防医学ボディケア協会 777BODYWORKSの代表、Nanakha(ななか)さんをお招きし、
ビーガン弁当はLala naturalさん、ベジカレー弁当はPahanaさんなどにご協力いただきます。

楽しみですね～！

さらに詳しい情報やお申込みは、コチラ↓のＨＰを参考にしてください。
https://www.777bodyworks.com/peaceful-yoga-caravan-2017/