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南陵日記
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健康診断のための体調管理

新型コロナ、愛知で5人。

皆さんこんにちは。 世間は3連休ですね。健康にお過ごしでしょうか。 NHKのHP(https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/data/pref/aichi.html) …

精神疾患と栄養。

皆さんこんにちは。 健康にお過ごしでしょうか。 愛知県には現在、国のまん延防止等重点措置が適用されており、一部活動が制限されています。 仕方ないとは言え、せっかくの夏休みだったり、お盆休みなのに、ストレスが溜まりますよね …

[男子テニス]ノバク・ジョコビッチはグルテンフリー国代表

こんにちは。暑い日が続いていますね。 オリンピックに出場している選手たちは、暑さとの戦いにもなっているのではないでしょうか。 皆さん無理のない範囲で頑張って欲しいです。応援しています! その中でも私が特に応援しているのは …

Beer is not water.

こんにちは。夏ですね。 昨夜には軽く雨が降り、今朝は涼しかったのですが‥本日も常滑の最高気温は32度。 これからの夏本番が思いやられます。 皆さま、水分と塩分はマメに補給して、熱中症には十分にお気を付けくださいね。 ちな …

オンリーワン健康法

皆さんこんにちは。 健康な週末をお過ごしでしょうか。 コロナ禍以降、健康は老若男女、世界共通の話題になりましたね。 しかし一言で「健康」と言いましても、そもそも人の身体は各々違いがあり、 私にとっての良い健康法が、貴方に …

McDonald’s to introduce plant-based burgers and fast food

こんばんは。 最近めっきり朝晩の冷え込みが厳しくなってまいりました。 日照時間も短くなり、免疫力も落ちやすい季節ですよね。 皆さま健康にお過ごしでしょうか。 私の周りでも、咳や鼻声の方はチラホラ見かけますが、 まだ身近で …

[オンライン自主事業]チキンブロスお料理教室

皆さんこんにちは。本日から5月ですね。 お元気にお過ごしでしょうか。 暦の上ではゴールデンウィークですが、今年はコロナウイルスの影響が全国に波及しています。 コロナウイルス感染症予防対策には「ソーシャルディスタンス」が有 …

「量より質」

皆さんこんにちは。 連日、コロナのニュースが世界をにぎわしています。 TV、ネット、SNS‥ 情報を鵜呑みにしすべて受け止めてしまうと、不安になってきますよね。 そんな不安な方には「情報ロックダウン」をお勧めしたいのです …

臨時休館五日目

こんにちは。 昼間は暖かく、完全に春ですね。 こんな小春日和、外で思いっきり遊びたいのに‥気になりますよね、コロナ‥。 そんな方には朗報かもしれません。 日本オーソモレキュラー医学会によりますと、 「ビタミンCはコロナウ …

花粉症が治る。

こんにちは。 本日は建国記念の日ですね。 天候にも恵まれ、絶好の「遊日和(あそびより)」。 お休みの方が羨ましいです。 しかし一歩外に出てみますと、 感染症のニュースの影響なのか、 市内の大型商業施設は普段と比べてほとん …

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