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明けましておめでとうございます ２０２１
2021年1月1日 休館日日記
新年 明けましておめでとうございます。 只今、南陵市民センターは年末年始の休館中ですが １月５日から開館いたします。 みなさまにお会いできることを楽しみにしています。   …
南陵発祥健康法、ヤギ太陽リラクゼーション
寒い寒いという時期。世間話も「寒い寒い」の季節話で成り立つという時期。 朝の部屋は6度だといい、冷蔵庫が冷凍庫に変わっていしまうという時期。 外の寒さ、家の寒さ、寒さ対策、厚着の重ね方、温かい衣類の着付け、温まる料理のレ …
