こんばんは。
連日、猛暑続きですが体調はいかがでしょうか？
最近、救急車のサイレンの音が聞こえる度に熱中症が心配になります。
マメな水分、塩分補給も大切ですが
冷房や冷たい物の取り過ぎによる体の冷えも
暑さに弱い体質を作る原因になるそうです。
昼が暑すぎたせいでしょうか、今夜は過ごしやすいですね
事務所の窓を開けると体に良さげな涼しい風が入ってきます
稲垣
鈴虫の声が聞こえてきました
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