皆さんこんばんは。
この二～三日、寒さが戻ってまいりましたが、やはり春ですね。
今は半袖です、私。(！？)
こういう人が風邪を引くのでしょうね‥。体調管理に気を付けよう‥
さて、体調管理と言えば、
先日18日(月)、健康診断を受けてきました。
以前この日記にも書きましたが、
数週間前(と言いつつ、実は昨年の健康診断終了時、約1年前)から、
この日のために食事管理をし、
目標体重58キロ台(58.9キロでもOK!)を目指し、調整の日々。
健康診断1週間前の11日、12日には、2日連続で体重59.0キロをマークし、
前々日から当日の朝にかけても、60.2キロ⇒59.6キロ⇒59.2キロと、
自分の身体をハッキングし、完全にアンダーコントロールに置いていた、
‥はずでした‥。
当日の朝、体重59.2キロだった私は、前夜から水も飲んでおらず、
このままイケば計量時には、目標の58キロ台(58.9キロでもOK!)が達成できる！
‥はずでした‥。
1時間半程度の健康診断の中で、体重を測ったのは前半で、、
結果は「59.7キロ」。
‥朝より増えてる‥。
看護師さん「痩せましたね！昨年から3キロも落ちていますよ！」
私「‥納得いきません‥。」
看「え？ダイエットしてたんじゃないんですか？痩せましたよ！」
佐「でも、目標58キロ台でしたし、今朝自宅では59.2キロだったんです‥。」
私「・・・もう一度‥やり直しますか‥？」
私「はい、」
看「‥では、」
看「‥59.7キロです‥。」
私「・・・。負けです。この”試合”、僕の完敗です‥。」
看「・・・、次の方～！」
この後ショックで、健康診断後半の記憶がほとんどありませんでした‥。
また、完敗したにも関わらず、
“試合”が終わったということで乾杯してしまい、
翌日に体重が2キロ増えていたのは、
青海市民センターO滝さんも同じでした‥。
自宅の体重計、本番と同じものに買い換えます！
おわり。
［南陵公民館］
