皆さんこんにちは。
本日2月4日は立春ですね。

まだまだ寒さは残りますが、昼間に太陽の下で活動をしていると途中で上着が邪魔になり、少しずつ春の訪れを感じます。

そして、昨日は節分。
本来節分とは、四季を分ける節目のことで、立春に限らず、立夏、立秋、立冬の前日を指すため、年に4回ありましたが、大寒の最終日である立春は、厳しい冬を乗り越え、草木が芽吹く1年の始まりとして重要視されたため、「節分＝立春前日」だと定着していったと言われています。
そのため、1月1日よりも、この節分を大晦日、立春を新年の始まりという意識を持っている方も少なくないそうです。(高城未来研究所「Future Report」Vol.607■ 5.「身体と意識」より引用)

主観かもしれませんが、比べてみれば確かに、1月1日よりは今日の方が身体のコンディションも良く、そのおかげもあってか、やる気も漲っています。

毎年1月1日に「今年の目標」を決める方は少なくないと思いますが、もし“スタートダッシュ”につまづいた方は、立春に仕切り直すのもありかもしれませんね。

ちなみに私は毎年立春からデトックス月間に入ります。
ええ、毎年3月に健康診断なんです‥。

皆さん健康で楽しい週末をお過ごしくださいませ。

［南陵公民館］