フードファディズム
「Apple Watch Series 5」発表。
2019年9月13日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話
皆さんこんにちは。 本日は涼しいですね。いかがお過ごしでしょうか。 毎年この季節になりますと急に涼しくなるせいか、私は喉を傷めます。 そしてしばらく(何だか喉がイガイガするなぁー)と思っていると、 段々と咳が止まらなくな …
【9/29(日)】たねのお話し会＠南陵公民館
2019年8月9日 イベントお知らせフードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理季節の話題言い訳食べ物
皆さまこんばんは。 本日も夏全開ですね。 完璧にアンダーコントロールだった私の体重も、 この暑さ(を言い訳に、毎日ビールを暴れ飲みしている所為)で、乱高下しております。 どこかで一度インターバルを取り、 夏休み後半の遊び …
もう一つの「完璧な食事」
2019年8月2日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話言い訳食べ物
皆さんこんばんは。 夜になっても暑いですね。 でも今年の夏は昨年までとは違い、暑いことが嬉しく感じます。 その理由は夏前までの長雨に違いありません。 どんなに暑くても、晴れているだけで外仕事をしてしまいます。 本日も炎天 …
完璧な食事。
2019年7月24日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話
皆さんこんにちは。 太陽が嬉しいですね！ 私は雨期に飲んでいたサプリ(ビタミンD3とCod liver oil)を早々にやめ、本日も日光を浴びながら自転車で通勤してきました。（途中でパンクしましたが‥。） 夏は暑いのです …
１００のネットより、１の失敗。
2019年6月21日 フードファディズム公民館とあまり関係のない話言い訳食べ物
皆さんこんばんは。 梅雨なのに全然降らないですね、雨。 私はテレビもネットもほとんど見ないので、 実際に今が梅雨なのか？も疑っているのですが‥。 さて、本日は、そんなテレビもネットも見ない私が、 失敗に失敗を重ねてたどり …
完敗、乾杯、健康診断。
2019年3月24日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話
皆さんこんばんは。 この二～三日、寒さが戻ってまいりましたが、やはり春ですね。 今は半袖です、私。(！？) こういう人が風邪を引くのでしょうね‥。体調管理に気を付けよう‥ さて、体調管理と言えば、 先日18日(月)、健康 …
ダイエットメニューベスト３
2019年2月1日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話
皆さんこんばんは。 本日から2月ですね。 私事で大変恐縮なのですが、 いよいよ「健康診断2019」まであと一月半となりました。(ここから先は、お暇な方だけお読みくださいませ。笑) 毎年この時期になりますと、「健康診断のた …
実感？言い訳？「腸は脳」。
2019年1月5日 フードファディズム健康の話題公民館とあまり関係のない話言い訳
皆さま、改めまして新年明けましておめでとうございます。 2019年は本日から開館しております。 本年も南陵市民センターを宜しくお願いいたします。 さて、皆さんは楽しい年末年始を過ごされましたでしょうか？ 私は例年通りの暴 …
