フードファディズム
今年最大のピンチ。
2020年1月22日 フードファディズム健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話
こんにちは。 お寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 「まだお正月気分が抜けなくて‥」 なんて方も、少なくないと思います。 何を隠そう私もその一人‥ 年末年始から続く暴飲暴食で、 気付けば体重が「62.7 …
観察農法。
2019年11月24日 フードファディズム健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話天気の話題季節の話題畑自然言い訳
こんにちは。 本日はパッとしない天気ですね。 いよいよ秋が終わりますが、皆さん冬支度はお済でしょうか？ 我が家でも薪ストーブを設置して、薪割りをし、 今年最後の収穫や草刈り、種まきも終え、着々と冬支度を進めております。 …
現代食は新型栄養失調！？
2019年10月28日 フードファディズム休館日日記健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話動画
おはようございます。 本日は月曜日の為、当館は休館日でございます。 ご利用者さまにはご迷惑をお掛けしますが、 また明日からのご利用をお待ちしております。 さて、季節の変わり目ですが皆さん健康にお過ごしでしょうか。 （最近 …
「夏が終わったなら、秋を楽しめばよい。」と、私の中の悪魔が囁く。
2019年10月11日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話天気の話題季節の話題
こんばんは。 台風が来ていますね。 秋を感じます。 秋と言えば「味覚の秋」しかありませんが、 夏に続けた暴飲暴食（ビール、アイス、BBQ）に別れを告げ、 今月から体調管理という名のプチダイエットをしている私にとって この …
夏のことが忘れられなくて。
2019年10月7日 フードファディズム休館日日記健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話言い訳
おはようございます。 本日は月曜日の為当館は休館日です。 利用者の皆さまにはご迷惑をおかけしますが、 また明日からのご来館をお待ちしております。 さて、秋ですね。 今月から本気モードに入っている私のダイエットも順調に進み …
「Apple Watch Series 5」発表。
2019年9月13日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話
皆さんこんにちは。 本日は涼しいですね。いかがお過ごしでしょうか。 毎年この季節になりますと急に涼しくなるせいか、私は喉を傷めます。 そしてしばらく(何だか喉がイガイガするなぁー)と思っていると、 段々と咳が止まらなくな …
【9/29(日)】たねのお話し会＠南陵公民館
2019年8月9日 イベントお知らせフードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理季節の話題言い訳食べ物
皆さまこんばんは。 本日も夏全開ですね。 完璧にアンダーコントロールだった私の体重も、 この暑さ(を言い訳に、毎日ビールを暴れ飲みしている所為)で、乱高下しております。 どこかで一度インターバルを取り、 夏休み後半の遊び …
もう一つの「完璧な食事」
2019年8月2日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話言い訳食べ物
皆さんこんばんは。 夜になっても暑いですね。 でも今年の夏は昨年までとは違い、暑いことが嬉しく感じます。 その理由は夏前までの長雨に違いありません。 どんなに暑くても、晴れているだけで外仕事をしてしまいます。 本日も炎天 …
完璧な食事。
2019年7月24日 フードファディズム健康の話題健康診断のための体調管理公民館とあまり関係のない話
皆さんこんにちは。 太陽が嬉しいですね！ 私は雨期に飲んでいたサプリ(ビタミンD3とCod liver oil)を早々にやめ、本日も日光を浴びながら自転車で通勤してきました。（途中でパンクしましたが‥。） 夏は暑いのです …
１００のネットより、１の失敗。
2019年6月21日 フードファディズム公民館とあまり関係のない話言い訳食べ物
皆さんこんばんは。 梅雨なのに全然降らないですね、雨。 私はテレビもネットもほとんど見ないので、 実際に今が梅雨なのか？も疑っているのですが‥。 さて、本日は、そんなテレビもネットも見ない私が、 失敗に失敗を重ねてたどり …
